2020-03

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 １０４でした。 若干高いんですが、言い訳をすると昨日は降雪があってお店にお客様が来なくて惣菜系が大量に安売りしているので処分に協力してちょっと夕食が豪華になり過ぎ...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 ９９でした。 そして昨日の夕食はコチラ。 自己責任とはいいながら２回続けて１００超えてしまったので今回は慎重に夕食も変なものは食べず、未明の給水も水...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 １１０です。 高いですね（＾＾； ちなみに昨日の夕食はココ壱番屋の海の幸カレー（ご飯は２００ｇ）。 これが原因というよりは寝る前にパソコンやり...

こんにちは。 遅くなってしまいましたが、今朝の血糖値はこちらでした。 １０８でした。 久々の１００超えですが、原因はコチラ、昨夜の飲み会です。 こんだけ食べてから近所のローソンで買っ...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 ９３でした。 まあまあですね（＾＾） 昨夜は２時ころに目が覚めた時にコーラを飲みましたが、その後は自重。やっぱりシンプルに飲まない方が数値は良いようです。...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 ９７でした。 昨夜は起きた時にもコーラは飲まずに水だけ飲んでました。 そしてワタシは本日お休みですが会社の健康診断があります。 検査は９時から。とい...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 １００です。 昨夜はちょっと夜更かしして２時前に就寝、寝る前と明け方に特保コーラ飲んでます。 前回が９９だったので１しか上がってないけど桁が増えるとちょっ...

こんばんは。 今日は振替出勤で休みではなかったんですが、毎週計測しているのでやっぱりやってみました。 結果はコチラ。 ９９でした。 夜中には水しか飲んでいません。 なんとか１００未満をキープしているも...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 ９７でした。 未明に起きた時には水を飲んで特保コーラは避けました。 やっぱりこちらの方が数値には良いようです。 ちなみに昨日の夕食はこんな感じ。 ...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 １０５でした。 また１００を超えちゃいましたね。 今日は４時ころに特保のコーラを飲んでいます。 昨夜の夕飯は写真撮り損ねましたが、特に変なモノは食べ...